歩行バランス測定 ～正しい姿勢で歩いていますか？～

 地域の方を対象とした健康教室で今回は“歩行バランス測定”を実施しました♪

 会場では㈱ヤマシタ様がスマホで撮影したものをデータ化して

個人にあったトレーニング方法を指導してくださいました♬ 

また、オーラルフレイルについても学習しました♪ 

歩くことと食べることが健康維持の基本ですね…♬

次回は、2月24日の開催です。

『フレイル予防」についてをテーマとした

理学療法士・鍼灸師でもある鳥澤施設長の講演です。

乞うご期待！！！